Recuperação com cuidado em Gravataí

Fisioterapia Pélvica Pós-Parto

O corpo que gestou e pariu merece um cuidado que quase ninguém oferece. Ajudamos a recuperar o assoalho pélvico, a diástase e a confiança — no seu tempo.

Fisioterapeuta pélvica Karyne Jardim, cuidado no pós-parto em Gravataí
Mãe no pós-parto durante acompanhamento de recuperação

O quarto trimestre

Reconstruir a base, sem pressa

O acompanhamento avalia a musculatura, orienta a volta gradual às atividades, respeitando a recuperação de cada mulher.

O que tratamos

Do assoalho pélvico à diástase

O trabalho pode incluir a reabilitação do assoalho pélvico, o manejo de sintomas no pós-parto, o cuidado com a diástase abdominal, cicatrizes, e o retorno seguro para a atividade física e à vida sexual.

Quando começar

Cedo é melhor do que tarde

A avaliação pode ser feita já nas primeiras semanas, respeitando a liberação médica. O início precoce favorece a recuperação, mas nunca é tarde.

As informações desta página têm caráter educativo e não substituem uma avaliação individual.

Continue explorando

Continuidade do cuidado

Bexiga

Incontinência urinária

Tratamento das perdas de urina que surgem após o parto.

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Movimento

Pilates terapêutico

Volta segura ao exercício, fortalecendo o centro do corpo.

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Saúde sexual

Dor na relação sexual

Cuidado para o desconforto íntimo no pós-parto.

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Conteúdo complementar

Quer entender melhor o tema antes de agendar? Leia no blog: Fisioterapia pélvica no pós-parto: quando começar.

Dúvidas frequentes

Pós-parto: perguntas frequentes

Quando posso começar depois do parto?
A fisioterapia pélvica pode fazer parte da recuperação desde os primeiros dias de pós parto
Fiz cesárea, também preciso de fisioterapia pélvica?
Sim. A sobrecarga na gestação acontece independentemente da forma como o bebê nasce. Além disso é fundamental cuidar da cicatriz, função abdominal e favorecer uma recuperação mais confortável.
O que é diástase abdominal?
É o afastamento dos músculos retos do abdome, comum na gestação. A persistência do afastamento no pós parto pode causar sintomas como fraqueza abdominal, dor lombar e abaulamento do abdômen. 
Continuo perdendo urina meses depois. Tem jeito?
Claro, o corpo responde bem à fisioterapia pélvica mesmo tempos depois do parto.

Seu corpo merece esse cuidado

Agende sua avaliação de fisioterapia pélvica no pós-parto, em Gravataí.

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